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\u00a0<\/strong><\/p>\n San Luis Potos\u00ed.- Con la finalidad de promover la prevenci\u00f3n, diagn\u00f3stico y control de la hipertensi\u00f3n arterial, los Servicios de Salud en el Estado, a trav\u00e9s del Departamento del Adulto y Adulto Mayor, conmemoran el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n, cuyo principal factor de riesgo es el padecimiento de las enfermedades cardiovasculares, por lo que se recomienda adoptar un estilo de vida saludable.<\/p>\n La dependencia de salud p\u00fablica explic\u00f3 que, la hipertensi\u00f3n arterial <\/strong>es un trastorno en donde los vasos sangu\u00edneos tienen una tensi\u00f3n persistentemente alta, lo que puede da\u00f1arlos, es decir, esta enfermedad es uno de los padecimientos cardiovasculares m\u00e1s frecuentes y fuerte detonador, si no se le controla oportunamente, de severos y en muchos casos irreversibles de da\u00f1os a diferentes \u00f3rganos como el coraz\u00f3n, h\u00edgado, ri\u00f1ones, cerebro y ojos.<\/p>\n <\/p>\n Este padecimiento es conocido como \u201cla enfermedad silenciosa\u201d, debido a que la mayor\u00eda de las personas que la presentan no muestran ning\u00fan s\u00edntoma. Entre las principales molestias que se manifiestan se encuentran el dolor de cabeza, visi\u00f3n borrosa, mareo, zumbido de o\u00eddos, palpitaciones, hemorragias nasales, por ello, la importancia de un monitoreo de presi\u00f3n de forma regular o por lo menos cada a\u00f1o.<\/p>\n <\/p>\n El sobrepeso y la obesidad son algunas de las causas que pueden aumentar la presi\u00f3n arterial, subiendo los niveles de glucosa en la sangre, colesterol, triglic\u00e9ridos y \u00e1cido \u00farico, dificultando que la sangre fluya por el organismo. Otros factores de riesgo para desarrollar hipertensi\u00f3n arterial son la falta de actividad f\u00edsica, el consumo excesivo de sal y alcohol, el tabaquismo, el estr\u00e9s, los antecedentes familiares de hipertensi\u00f3n y\/o tener m\u00e1s de 60 a\u00f1os de edad.<\/p>\n <\/p>\n Cada a\u00f1o ocurren 1.6 millones de muertes por enfermedades cardiovasculares en el continente americano, de los cuales alrededor de medio mill\u00f3n son personas menores de 70 a\u00f1os, por lo que se considera una muerte prematura y evitable; adem\u00e1s, la hipertensi\u00f3n afecta entre el 20 y 40 por ciento de la poblaci\u00f3n adulta y significa que en el continente alrededor de 250 millones de personas padecen de presi\u00f3n alta.<\/p>\n <\/p>\n De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n de Medio Camino (ENSANUT 2018), la prevalencia de hipertensi\u00f3n arterial en adultos mexicanos en condici\u00f3n de vulnerabilidad fue del 49.2 por ciento (46.8% en mujeres y 52.2% en hombres). De estos, 54.7 por ciento fue identificado con esta enfermedad hasta el momento de realizar la encuesta y 45.3 por ciento ya hab\u00eda sido diagnosticado previamente por un m\u00e9dico.<\/p>\n <\/p>\n Por ello es importante difundir y dar a conocer que la adopci\u00f3n de un estilo de vida saludable puede evitar este padecimiento: tener una alimentaci\u00f3n saludable, reducir la ingesta de sal, llevar un control de peso, controlar los niveles de colesterol, disminuir la ingesta de alcohol, evitar o dejar el h\u00e1bito de fumar y realizar una actividad f\u00edsica constante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El sobrepeso y la obesidad son algunas de las causas que pueden aumentar la presi\u00f3n arterial. 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