{"id":75494,"date":"2022-11-04T07:07:03","date_gmt":"2022-11-04T13:07:03","guid":{"rendered":"http:\/\/amanecerhuasteco.com\/portal\/?p=75494"},"modified":"2022-11-04T07:07:03","modified_gmt":"2022-11-04T13:07:03","slug":"llaman-a-extremar-cuidados-en-poblacion-adulta-mayor-en-temporada-invernal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amanecerhuasteco.com\/portal\/llaman-a-extremar-cuidados-en-poblacion-adulta-mayor-en-temporada-invernal\/","title":{"rendered":"Llaman a extremar cuidados en poblaci\u00f3n adulta mayor en temporada invernal  \u00a0"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Importante vacunarse contra la influenza, neumococo y COVID-19.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Evitar el uso de calentadores de le\u00f1a o carb\u00f3n, ya que estos favorecen la acumulaci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono y pueden producir una intoxicaci\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<li>R<strong>eforzar las redes de apoyo familiar, para que las personas adultas mayores puedan sobrellevar sin complicaciones esta temporada, recuerda cu\u00eddalos, resp\u00e9talos y esc\u00fachalos.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Los Servicios de Salud de Gobierno del Estado llaman a reforzar las redes de apoyo familiar, para que las personas adultas mayores puedan sobrellevar sin complicaciones esta temporada, es importante recordar el cu\u00eddales, resp\u00e9tales y esc\u00fachales, no les dejen solos, ellas y ellos les necesitan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La exposici\u00f3n al fr\u00edo extremo les vuelve vulnerables a contraer infecciones respiratorias agudas, influenza estacional y COVID-19. Sumando, que hay quienes viven solos y sufrir accidentes por quemaduras e intoxicaci\u00f3n por mon\u00f3xido de carbono. Por lo cual, es nuestro objetivo hacer conciencia para generar un entorno saludable y seguro, evitar el abandono social y\u00a0 contribuir a su bienestar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dentro de las acciones b\u00e1sicas de protecci\u00f3n para este grupo etario est\u00e1 la vacunaci\u00f3n, se requiere completar su esquema contra la influenza, neumococo y COVID-19; en lo que va del presente a\u00f1o, se han aplicado en el Estado 96 mil 166 dosis de vacuna contra la Influenza, hay que recordar que este biol\u00f3gico se aplica a\u00f1o con a\u00f1o.\u00a0 La vacuna de Neumococo deben solicitarla desde los 60 a\u00f1os las personas con comorbilidades y a partir de 65 a\u00f1os la poblaci\u00f3n en general y se tienen registradas 9 mil 520 dosis aplicadas, por lo que se invita a la poblaci\u00f3n a que acudan aplic\u00e1rsela con su Cartilla de Vacunaci\u00f3n del Adulto Mayor y completar su esquema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En nuestro pa\u00eds, la temporada de fr\u00edo abarca de octubre a marzo de cada a\u00f1o. Durante el 2021, en el grupo etario de mayores de 55 a\u00f1os las defunciones por COVID-19 fueron la segunda causa de muerte a nivel nacional con 173 mil 282 casos, siendo 102\u00a0 mil 092 hombres (58.9%) y 71 mil 190 mujeres (41%). En quinto lugar se situaron las muertes por Influenza y neumon\u00eda con un total de 41 mil 016 casos, correspondiendo a 24 mil 072 hombres (58.6%) y 16 mil 944 mujeres (41.3%) seg\u00fan estad\u00edsticas del INEGI.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Los cuidados que se deben tomar en cuenta en la poblaci\u00f3n adulta mayor durante la temporada invernal son los siguientes: higiene personal y saneamiento, incluye lavado de manos frecuente, estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo), no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, limpieza y desinfecci\u00f3n de superficies y objetos de uso com\u00fan. As\u00ed como el uso correcto del cubre bocas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras), consumo abundante de l\u00edquidos. Es importante evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, se aconseja\u00a0 hacer uso de ropa adecuada (Gorro, guantes, bufanda y calcetines), cubriendo nariz y boca para evitar respirar aire fr\u00edo, es importante que usen varias capas de ropa para irlas retirando paulatinamente y as\u00ed regular poco a poco el cambio de la temperatura del cuerpo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si usan calentadores de gas y\/o el\u00e9ctricos, mantenerlos vigilados y con una ventilaci\u00f3n adecuada. Evitar el uso de calentadores de le\u00f1a o carb\u00f3n, ya que estos favorecen la acumulaci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono y pueden producir una intoxicaci\u00f3n. Recuerden utilizar bloqueador solar para proteger la piel, los rayos ultravioleta provocan envejecimiento prematuro de la piel (manchas, arrugas, etc.). Y no automedicarse, en caso de s\u00edntomas respiratorios acudir a su unidad m\u00e9dica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0 &nbsp; Importante vacunarse contra la influenza, neumococo y COVID-19. Evitar el uso de calentadores de le\u00f1a o carb\u00f3n, ya que estos favorecen la acumulaci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono y pueden producir una intoxicaci\u00f3n. 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