Tamasopo.- En tiempos de pandemia el ejercicio físico cobra una mayor importancia, porque ayuda a reducir los riesgos de ciertas enfermedades, como la obesidad, diabetes e hipertensión, además de fortalecer el sistema inmunológico.
Los beneficios del deporte no son solo fisicos sino que también afectan a la salud mental, pues previene la aparición de la depresión y el estrés, además de que mejora la autoestima e, incluso, las relaciones sociales cuando se practican deportes de equipo. En definitiva, ¡te hace sentir bien!, ¡de ahí la importancia del deporte!
Por lo que la administración encabezada por Rosalba Chavira Baca, se encuentra impulsa el desarrollo de esta actividad, con encuentros deportivos.
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