Cambios graduales en alimentación y práctica de ejercicio para conseguir propósitos de inicio de año, afirma experta de la UASLP
Para llevar a cabo con éxito el propósito de tener una alimentación saludable en 2025 y bajar de peso, con resultados a largo plazo, es necesario realizar cambios graduales en la ingesta de alimentos y la actividad física, recomendó la nutrióloga y especialista Aida Karina …
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